武術(shù)與形體剛?cè)岵⑦M(jìn) 塑造健美體魄——為明特色課程紀(jì)實(shí)（三）
男習(xí)武、女練舞的風(fēng)范已成為我校一道亮麗的風(fēng)景線，剛?cè)岵⑦M(jìn)，不僅強(qiáng)身健體，觀賞性也甚足，貴陽(yáng)為明國(guó)際學(xué)校武術(shù)與形體課程存于我校“必修課程特色化、校本課程精品化、特長(zhǎng)課程一體化”的課程設(shè)計(jì)理念中。我校在每周常規(guī)體育課程外，另配備每班一名武術(shù)與舞蹈教練，男生兩節(jié)武術(shù)課、女生兩節(jié)舞蹈與形體課，課程在保證學(xué)生基礎(chǔ)體育健康知識(shí)傳授的同時(shí)，注重學(xué)生強(qiáng)健體魄、高雅氣質(zhì)的培養(yǎng)和鍛造。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
跆拳道這一項(xiàng)受人歡迎的體育項(xiàng)目成為武術(shù)課課程重點(diǎn)，深入我校陽(yáng)光男孩的心中。跆拳道起源于朝鮮半島，它既是一項(xiàng)能“健身、防身、修身”的傳統(tǒng)武道文化，又是一項(xiàng)能“搏擊、競(jìng)技、娛樂(lè)”的現(xiàn)代競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)，其動(dòng)作簡(jiǎn)煉直接、快速靈巧、易學(xué)實(shí)用，以勇猛強(qiáng)勁、瀟灑凌厲的腿法搏擊功夫和堅(jiān)韌頑強(qiáng)的拼搏精神稱雄于世界武壇。為明中學(xué)跆拳道推崇“以禮始以禮終”的禮節(jié)精神，注重以腿為主、以手為輔、主要關(guān)節(jié)武器化的技術(shù)特點(diǎn)，達(dá)到修身養(yǎng)性、強(qiáng)體防身、觀賞競(jìng)技的目的，培養(yǎng)學(xué)生忍耐、克己、百折不屈的精神。
|
|
|
|
|
|
|
|
形體課程則著眼于課程教學(xué)要以學(xué)生為本，從培養(yǎng)全面、和諧、自由發(fā)展，具有獨(dú)立個(gè)性的人的視角出發(fā)，強(qiáng)調(diào)在課程教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生審視和體驗(yàn)人體美與運(yùn)動(dòng)美，以藝術(shù)化的教學(xué)和情感施教，促進(jìn)學(xué)生身心的和諧統(tǒng)一，達(dá)到課程教學(xué)中教與學(xué)、師與生、內(nèi)容與形式、增強(qiáng)體質(zhì)與掌握技能、認(rèn)知與情感體驗(yàn)的和諧統(tǒng)一。為明中學(xué)形體課程以健美練習(xí)，姿態(tài)練習(xí)，協(xié)調(diào)練習(xí)為主要手段，來(lái)改變體形的原始狀態(tài)，提高人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的靈活性，控制力和表現(xiàn)力，培養(yǎng)學(xué)生高雅的氣質(zhì)，通過(guò)形體課的“動(dòng)手動(dòng)腳”，可以抑制學(xué)生，在塑造健美形體的同時(shí)，提高了柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性、節(jié)奏感和身體素質(zhì)的同時(shí)，加強(qiáng)學(xué)生與人交往、溝通、協(xié)調(diào)的能力，及全面提高學(xué)生的綜合潛在素質(zhì)。
為明武術(shù)與形體特色課程，不但體現(xiàn)了為明理念，展現(xiàn)為明特色，最重要的是能夠促進(jìn)為明學(xué)子們?nèi)姘l(fā)展，展現(xiàn)健美、陽(yáng)光、青春的活力，又在自由和諧中鍛造高雅氣質(zhì)，實(shí)在是一舉多得。
